В Приволжском районе ведут оздоровительную работу с населением
Так, для жителей посёлка Начало проводят тренировки для души и тела
В посёлке Начало на базе МКОУ «Приволжская ООШ» активно развивается дворовой спорт. Инструктор по спорту Лия Хабибуллина ведет оздоровительную работу с населением.
«Перешагнув возрастной рубеж многие ошибочно полагают, что спорт в их возрасте — это слишком опасно. Наоборот, активный образ жизни и регулярный спорт заряжает энергией, позволяют забыть о хронических заболеваниях, укрепляет иммунитет и замедляет процесс старения», - отмечает Лия Камильевна.
Так, три раза в неделю проходят занятия ЛФК, Пилатес. Численность группы постепенно увеличивается. Возраст не ограничен. Групповые тренировки не только помогают поправить здоровье, но и позволяют справиться с дефицитом общения и вернуть радость жизни.
В физкультурно-оздоровительном комплексе «Приволжский» села Началово ведутся занятия секций по многим видам спорта, а по инициативе главы района Дмитрия Мазаева создана группа для пожилых людей.
«Группа здоровья» успешно действует в ФОКе «Приволжский». На занятия три раза в неделю приходит более 30 человек. Сначала они организовались сами, создали свою группу и стали заниматься фитнесом. Потом ФОК выделил инструктора. Денег с пенсионеров, как и за занятия в спортивных секциях, не берут.
Тренеры отмечают, что фитнес – это, безусловно, оздоровление организма, укрепление здоровья путём воздействия на мышцы и сознание.
Мы живём в эру спорта, когда безусловно каждый человек стремится быть физически активным и подтянутым. Тому пример и «Группа здоровья», действующая в ФОКе «Южный» села Карагали. Женщины регулярно посещают тренировки, тем самым улучшают физическое и эмоциональное состояние. А тренировки с ними проводит квалифицированный тренер.
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Центральный» в селе Три Протока также является местом, где любители активного отдыха могут заняться спортом, повысить свою физическую форму и насладиться общением со своими единомышленниками.
На базе физкультурного комплекса работают различные клубы и секции. За годы работы, многие участники клубов и секций уже имеют отличные результаты и заслуженные награды.
В комплексе работают квалифицированные тренеры, которые помогают каждому занимающемуся правильно распределить нагрузку и достигать своих целей без вреда для здоровья.
