С приволжскими школьниками говорят о влиянии на организм вредных привычек

12 мая , 08:26 Здоровье

Профилактические встречи проходят в учреждениях культуры и образования

Час полезной информации «Откажись от вредных привычек» состоялся в Пойменской сельской библиотеке. Библиотекарь предложила участникам честно разделиться на группы: те, кто считает себя обладателем хотя бы одной вредной привычки, и те, кто уверен, что живёт без них. Оказалось, что первых заметно больше, и это стало первым шагом к серьёзному разговору.

Мероприятие построили в формате путешествия по «дорогам здоровья» — с остановками, заданиями и живыми обсуждениями. На станции «Мозговой штурм» участники за пару минут называли всё, что приходит на ум в связи с фразой «вредные привычки». На станции «Пословицы — мудрость народная» вспоминали поговорки о здоровье и разбирали их с точки зрения современной жизни. Отдельный блок посвятили еде. Библиотекарь предложила разделить на доске продукты на два списка: полезные и вредные. Никто не отрицал вред чипсов и газировки, но признались, что очень сложно отказываться от этого.

Самой оживлённой стала часть, где говорили о привычках в поведении: бесцельно «зависать» в интернете, вести малоактивный образ жизни, перебивать собеседника при общении. Участники честно разбирали собственные слабые места и назвали ситуации, где привычка работает на человека, а где против него. Ребятам понравился разговор не в формате лекции «что такое хорошо и что такое плохо», а в виде живого путешествия, где каждый мог высказаться, поспорить и услышать другого, чтобы лучше узнать себя.

Фото: МБУК «ПЦМБ»

В МКОУ «Осыпнобугорская СОШ им. Героя РФ А. Бердиева» для обучающихся 6–11 классов прошли занятия «Час с психологом». С обучающимися провели беседы по теме «Наш выбор в пользу жизни и здоровья». На занятиях обучающиеся обсуждали причины и последствия употребления психоактивных веществ, высказывали свои мнения и делились мыслями. Ребята погружались в виртуальные ситуации и отрабатывали навыки уверенного отказа — учились чётко и аргументированно говорить «нет». В завершение занятий состоялся общий анализ проделанной работы: участники подвели итоги всех упражнений, обобщили полученные знания и обсудили, как применять их в реальной жизни.

Фото: МКОУ «Осыпнобугорская СОШ им. Героя РФ А.Бердиева»